Ejercicios en casa: Sin equipo

"Workouts for Home" es una aplicación que se adapta mejor a los propietarios de teléfonos móviles basados ​​en el sistema operativo Android, que desean mejorar significativamente su forma física sin tener que ir al gimnasio. Leap Fitness Group ha analizado una gran cantidad de datos de expertos en fitness para crear el programa de entrenamiento ideal para los principales grupos musculares. El programa tiene algo que sorprender, solo debes considerar las características de esta aplicación con más detalle.

Funciones de entrenamiento en casa

Para mantener tu forma física, basta con dedicar solo unos minutos al día al entrenamiento. Gracias a la adherencia al régimen, puede bombear bien los músculos y mejorar su forma. Ni siquiera necesitas ir al gimnasio para esto. Puede olvidarse de los entrenadores y el equipo especial. Los ejercicios deben realizarse exclusivamente con su propio peso: este es el principio principal de la aplicación.

Ofrece trabajar con diferentes grupos musculares. Los principales programas de formación están dirigidos a:

• presione,
• pecho,
• piernas,
• manos,
• cuerpo entero.

Expertos reales fueron los responsables del desarrollo de la aplicación. No se preocupe que pueda necesitar un equipo especial, sin el cual será imposible realizar ejercicios físicos. Puedes olvidarte de los días en los que tenías que sufrir por ir al gimnasio. El entrenamiento te llevará solo unos minutos al día, pero podrá proporcionarte una forma de alta calidad y ayudarte a tener unos abdominales hermosos y fuertes sin salir de casa.

Entre las ventajas de la aplicación:

• El programa le mostrará cómo estirar correctamente sus músculos antes de comenzar los ejercicios principales.
• Tus datos de entrenamiento se registrarán automáticamente en un archivo especial en tu teléfono móvil.
• El horario de clases se basa en el peso corporal que desea alcanzar a través del entrenamiento.
• Hay animaciones y videos. A veces es imposible entender cómo realizar correctamente un ejercicio en particular, por lo que es más fácil ver un video de alta calidad.
• Su teléfono móvil ahora se convertirá en su entrenador físico personal.
• Si ha logrado buenos resultados en la realización de los ejercicios, entonces el resultado se puede compartir con sus amigos en las redes sociales.

¿La aplicación Home Workout es adecuada para organizar entrenamientos efectivos en casa?

La aplicación Home Workout se puede descargar completamente gratis. Pero, ¿puede convertirse en un reemplazo completo de un entrenador? Todo depende del entusiasmo con el que abordes todo el proceso de autoorganización. Debido a que la instalación de un programa de este tipo es solo la mitad del trabajo realizado, todo lo demás depende de su propia fuerza de voluntad, el deseo de trabajar con su propio peso y desarrollar la dieta adecuada. No hay duda de que quedará satisfecho al cien por cien con la ejecución de la aplicación, pero el resultado final de la formación estará bajo su responsabilidad.

Ejercicios en casa: Sin equipo para APKshki.com descargado 35 veces. Ejercicios en casa: Sin equipo se distribuye gratuitamente en el tipo de archivo apk.

Todas las aplicaciones y juegos de nuestro sitio se han revisado contra los virus usando las firmas más actualizadas..