Sleep Cycle alarm clock

El reloj despertador Sleep Cycle no es solo otro reloj despertador para Android. Esta aplicación ayuda al usuario a despertarse más rápido y más fácilmente haciendo sonar una alerta en el momento óptimo.

Cómo funciona el programa

No será un secreto decir que no solo la calidad del sueño es importante para una persona, sino también la calidad del despertar. Muchos han notado que una mañana logran dormir bien por la noche y a la siguiente les cuesta levantarse de la cama ...

Esto depende en gran medida de en qué fase del sueño se despertó la persona. La investigación científica ha demostrado que el mejor momento para esto es durante el sueño REM. Como regla general, el cuerpo se despierta solo en este momento.

El despertador del ciclo del sueño hace que sea más fácil despertarse y sentirse vigoroso durante todo el día debido al hecho de que monitorea una serie de patrones de sueño, ajusta el momento de la fase rápida y se enciende a esta hora. Entonces resulta que el usuario se despertó solo, después de haber dormido.

El principio de la aplicación se basa en el hecho de que las tecnologías patentadas asociadas con el micrófono de un teléfono inteligente y su acelerómetro monitorean el comportamiento de una persona durante una fase particular del sueño. El programa concluye que la persona está en sueño REM y luego verifica la hora de la alarma. Si se acerca la hora establecida por el usuario en el despertador, se activa el despertador del ciclo de sueño.

Es natural que una persona se mueva de una manera especial, respire de una manera especial en cada fase del sueño. Esto es lo que recoge el teléfono inteligente y transmite la información relevante al programa.

Para que la alarma del ciclo del sueño funcione correctamente, debe colocar su teléfono inteligente a su lado de una manera especial. Dado que el programa consume energía de la batería durante su funcionamiento, no está de más conectar el teléfono a una toma de corriente por la noche. Sin embargo, la mayoría de los usuarios lo hacen de todos modos, cargando el dispositivo por la noche.

Funcionalidad de la aplicación

El reloj despertador Sleep Cycle es absolutamente gratis. No obstante, es decir, tiene un montón de grandes posibilidades:

• Realice un análisis del sueño utilizando un micrófono y un acelerómetro;
• Mantener estadísticas bastante detalladas y mostrar información gráfica mediante la cual puede realizar un seguimiento de la calidad del sueño;
• Elección de melodías, dependiendo de los gustos del usuario;
• Capacidad para retrasar la activación de la alarma;
• Frecuencia configurable de la alarma. Después de todo, muchos no pueden despertar al primer disparador. Por tanto, será posible programar una reactivación del sonido en determinados intervalos de tiempo;
• Realice un seguimiento de su tendencia de sueño a lo largo del tiempo;
• Capacidad para comparar el sueño con otras personas de todo el mundo;
• Seguimiento de la tendencia de los ronquidos. Después de todo, los ronquidos pueden indicar la aparición de algunos problemas de salud;
• Función de asistencia para dormir: para que pueda conciliar el sueño lo antes posible;
• Información cognitiva sobre lo que contribuye a la calidad del sueño;
• Capacidad para exportar datos analíticos a archivos de hoja de cálculo;
• Y mucho más.

Todo lo anterior es suficiente para recomendar la descarga de esta aplicación al círculo más amplio posible de usuarios.

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