Lojong: Meditation and Mindfulness
Desarrollador: | Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep |
Categorías: | Salud y estado fisico |
Versión de Android: | 5.0+ |
Tamaño: | 32.8 MB |
Descargas: | 6 |
Valoración: | |
Actualizado: | 31.01.2022 |
Limitaciones: | Para todos |
Descripción
¡Conoce la aplicación Lojong! Aprenda a meditar, relajarse y cultivar la felicidad genuina con solo unos minutos al día. Obtenga acceso a cientos de prácticas que pueden brindar innumerables beneficios, como:★ Alivio de la ansiedad
★ Manejo del estrés
★ Más enfoque, concentración y productividad
★ Mejores relaciones
★ Mejore la calidad de su sueño, con un buen sueño
★ Felicidad
★ Gratitud
★ Menos enojo
★ Más calma
★ Relajar la mente
Estas prácticas están destinadas a desarrollar la atención plena, la concentración, el enfoque, la compasión y ayudarnos gradualmente a reducir el impacto del estrés, el insomnio y la ansiedad.
Únase a miles de personas que están durmiendo mejor, sintiendo menos estrés y ansiedad y más felicidad con nuestras prácticas de meditaciones guiadas y entrenamientos mentales.
El programa Sleep Well presenta una variedad de meditaciones diseñadas para mejorar la calidad del sueño, así como sonidos ambientales que lo ayudarán a relajarse y dormir mejor. Después de un día difícil, todos queremos ir a la cama y tener una noche de sueño reparador.
Pruebe la aplicación de ejercicios para ayudar a controlar la ansiedad, aliviar el estrés, mejorar la concentración y el sueño, y vivir una vida más feliz, más tranquila y vida más centrada.
Al descargar la aplicación, obtiene acceso gratuito a:
★ Diario de gratitud
★ Varios programas de entrenamiento mental
★ Meditación de relajación gratuita
★ Meditación de gratitud guiada
★ Meditación relajante gratuita
★ Meditación de bondad amorosa guiada
★ Meditación de exploración corporal gratuita
★ Meditación gratuita en inglés
★ ¡Y mucho más!
Usted también puede apoyarnos y convertirse en un usuario Premium para obtener acceso completo a:
★ Cientos de prácticas de meditación guiada
★ Descargue las prácticas y escuche sin conexión
★ Cree una lista de reproducción de sus meditaciones favoritas
★ Varios programas de entrenamiento mental
★ También ayudará a las personas que no pueden pagar una suscripción a obtener acceso gratuito a Lojong Premium
★ Programa de reducción de ansiedad y estrés
★ Programa para aumentar calma, enfoque y concentración
Lojong es recomendado y desarrollado con amor y compasión por instructores, terapeutas y expertos en salud mental para beneficiar a la mayor cantidad de personas posible.
Lojong: Meditation and Mindfulness para APKshki.com descargado 6 veces. Lojong: Meditation and Mindfulness se distribuye gratuitamente en el tipo de archivo apk.
Todas las aplicaciones y juegos de nuestro sitio se han revisado contra los virus usando las firmas más actualizadas..
Si encuentras un virus: [email protected]
Si quieres alojar tu aplicación o juego en nuestro espacio [email protected].
Añadir descripción: [email protected] con una nota para añadir una descripción.
Capturas de pantalla
Versiones
Todas las versiones >Aplicaciones parecidas