De entrenamiento 100 flexiones

El curso de entrenamiento de 100 flexiones es una aplicación para aquellos que desean llevar su cuerpo a una excelente forma física por sí mismos. Junto con él, no puede preocuparse por el hecho de que en un momento determinado deberá visitar el gimnasio y, junto con el entrenador, elaborar un programa de entrenamiento.

Funciones de la aplicación

Por supuesto, el cuerpo atlético y en forma es admirable y, al mismo tiempo, se ve saludable y hermoso. Este programa está especialmente diseñado para quienes deseen adquirir un entrenador personal de flexiones. Tiene una gran cantidad de funciones útiles, incluido el modo de descanso, el modo de suspensión, otros recordatorios y mucho más.

Este curso ayudará a lograr el éxito incluso para aquellos que durante mucho tiempo han olvidado cómo empujar correctamente desde el suelo. Se trata de un entrenador móvil profesional, con el que triunfarás y conseguirás el resultado deseado.

Será muy fácil trabajar con una aplicación tan útil y sencilla y sin duda podrá alcanzar sus primeras 100 flexiones. El proceso de formación se divide en programas, hay unos 11 de ellos aquí. Poco a poco, deberá completar las tareas y seguir adelante.

Junto con un entrenador personal móvil, no tendrás que perder tiempo en clases en el gimnasio, ajusta tu horario de trabajo al horario de entrenamiento. La aplicación te permitirá hacer flexiones mientras estás en casa en cualquier momento que te convenga. Además, el usuario ahorrará su dinero, que podría gastar en clases en gimnasios.

Beneficios de la aplicación

Una de las principales ventajas de este programa es que el usuario puede realizar clases de forma independiente a nivel profesional. Si las condiciones climáticas lo permiten, esto se puede hacer incluso en el parque al aire libre. No requiere una conexión a Internet para funcionar. Si es necesario, puede configurar recordatorios, y la aplicación le indicará claramente cuándo comenzar la actividad física y cuándo es el mejor momento para descansar.

Los expertos recomiendan hacer flexiones en combinación con un ciclo llamado "Sé más fuerte". Al combinar estos programas, todo el cuerpo se tonificará, adquirirá una apariencia hermosa y definitivamente atraerá la atención de los demás.

Las principales ventajas de la aplicación:

• disponibilidad de diferentes programas de formación;
• antes del inicio del entrenamiento, se ofrece una opción de calentamiento, después de su finalización: un enfriamiento;
• en caso de que el entrenamiento no tenga éxito, el programa puede cambiarse;
• El usuario ve las flexiones completadas en el historial de flexiones.

Antes de comenzar la formación del programa, el usuario se somete a una prueba especial. Ayuda a determinar el número máximo de flexiones que se pueden realizar al mismo tiempo. En función del resultado obtenido, se selecciona un programa de formación. El único inconveniente es la presencia de contenido publicitario.

Puede descargar el programa de forma gratuita en un teléfono inteligente o tableta que se ejecute en la plataforma Android. Puede hacerlo de forma gratuita descargando el archivo de instalación en formato APK desde su navegador.

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